repouso
substantivo masculino
- 1.ausência, cessação de movimento, de trabalho.
- 2.fig. isenção de problemas, de agitações; tranquilidade de espírito
Os que me conhecem, sabem que me viro entre dois emprego, e ainda tento fazer yoga e ballet e ver os amigos, e ter um pouco de diversão.
Pois bem, que me peguei esses dias com uma rino-faringite que não me larga, e infelizmente perdi o aniversário de uma amiga inclusive.
A questão é que, querendo ou não, além dos remédios e uma boa alimentação, repouso é essencial. Sim, dormir cura! Então, em casos extremos, dê uma desacelerada e permita-se um descanso. Principalmente se você também trabalha os fins-de-semana.
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