Estou apaixonada pelas nozes macadâmia!
Elas, assim como outras amêndoas, são ricas em ácidos graxos, antioxidantes que retardam o envelhecimento e protegem o sistema cardiovascular.
E ainda, ajudam bastante reduzir os níveis de colesterol no sangue. Só não pode exagerar, já que as calorias são muitas.
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